なんとなくトレーニングベルトを巻いて使ってませんか？ トレーニングベルトを愛用しているパワーハッカー斉藤です！ トレーニングベルト（パワーベルト）って、ジムでマッチョの人が巻いている人が多いですが、なんとなく巻いてる人も…

パワーハッカー斉藤です！ 『筋トレ中にイヤホンが外れてイライラする…！』 なんてことないですか？？ イヤホンが外れたりすると、筋トレの集中力が途切れてしまいますよね。 僕は、筋トレを始める前はマラソンにハマっていたのです…

パワーハッカー斉藤です！ 筋トレのモチベーション、落ちていませんか？ 筋トレって始めた当初はモチベーション高いんですが、段々モチベーション下がってしまいますよね。 僕も、大学生の時に通ったジムは3カ月で辞めてしまったので…