と言うと 『えっ！？筋トレって骨折するの？？ しかも足トレなのに腕を骨折！？』 と言われるんですが、マジなんです・・・泣 見事に左腕の上腕骨（上腕二頭筋の近く）がポッキリ折れました。 もちろん筋トレは全くできずに中断して…